2023/01/14 23:17
ブラックシードやブラックシードオイルを日常的に使っている、という話を周りの友人知人に話すと、
ほぼ100%「ブラックシードって何?!」と聞かれます。
名前は普通そうなのに(笑)
ブラックシードの日本での知名度の低さは群を抜いています(笑)
ブラックシードは見た目は日本人に馴染みのある黒ゴマの形状をしています。
この黒い種子には、リノール酸(人間の食事に必須の脂肪酸)やパルミチン酸(最も一般的にはパーム油とバターに含まれる、しわを抑える、ニキビを減らす、抗酸化作用などの効能があるそうです)のような驚くべきものが含まれています。
また、アミノ酸、アルギニン(細胞への循環と酸素に最適)、アスパラギン酸、グルタミン酸などの重要なものも含まれています。
また、鉄、銅、亜鉛、リン、チアミン、ナイアシン、ピリドキシン、葉酸、カルシウムも含まれています。
もしこの文章を読んでくださっているあなたが、毎日せっせとマルチビタミンやらのサプリメントを摂取されているとしたら、ブラックシードにはそのサプリメント何種類でもカバーすることができない全てのものが含まれています。
ブラックシードは、健康と一般的な幸福を促進するために中東で何世紀にもわたって使用されてきた伝統的なハーブです。
生の蜂蜜、特にシドル蜂蜜のとの相性が非常に良く、シドルの天然の酵素と組み合わせると、強力な組み合わせになります。
シドル蜂蜜やブラックシードを初めて知り、購入してくださったお客様からはどのように食べたら良いのか?よく質問を受けますが、
毎朝起きてすぐの空腹時にスプーン一杯の蜂蜜とブラックシードオイルもしくはパウダーを少量蜂蜜に混ぜてお水と一緒に食べて頂くことをお勧めしています。(夜でも空腹時を狙って食べると◎)
私はこの方法をもう何年間も続けてきました。
その結果、年がら年中何かに反応していたアレルギー症状、持病の咳喘息、風邪を引くと長引きやすい、生理前の憂鬱な症状、精神的不安など様々な身体や心の悩みの殆どが消えました。
対処療法的な治療から、自分の身体が自分自身で治癒していく過程を信じ、待ち、続けることの大切さを知りました。
子どもの病院通いや、薬漬けの生活から抜け出すことに成功しました。
世の中に出回っている全ての情報を鵜呑みにせず自分で調べ考える習慣ができました。
(自分の信じて来た常識を全てぶち壊すことは非常に辛い作業ではありました・・・)
たかが蜂蜜やブラックシードの出会いでここまで変わるのか?!と思われるかもしれません。
身体が変わると心も変わる、まさにこれを体験したと言えるでしょう。
自分の身体や心が元気になることで、私は自分自身の生きる自信を取り戻し、
薬がなくても生きる活力を得ることが可能であることを体感しました。
だからこそ、今身体や心に悩みを抱えて苦しんでいる誰かにもこの蜂蜜やブラックシードに出会って欲しいし、食べて欲しい、そして続けて欲しい、と強く願うようになりました。
薬ではあなたの抱えている全ての症状や悩みを消し去ることはできないです。
消えたかのように見える症状や悩みも、対処療法的な方法に頼るとその場は一時的に凌げても、また形を変え、時間の経過とともに
むくむくと身体から涌き出てきます。
あなたがどんな人生を生きたいのか?身体の不調を薬や人に頼りながらだましだまし生活を続けるのか?
あなたの身体に元々備わっている力をもう一度信じ、自然のサポートを受け真の健康な身体と心を手に入れたいのか?
これはただの嗜好の話ではなく、自分自身の生き方そのものを問うものであると思っています。
あなたが手に入れたい人生はどっち?
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